Vous organisez des semaines de la QVT – Qualité de Vie au Travail
Vous souhaitez proposer à vos équipes une journée détente et bien-être
Dans le cadre de votre politique de prévention du stress et de l’épuisement, vous souhaitez transmettre à vos équipes des outils simples et applicables dans toutes circonstances
Vous souhaitez agir sur la gestion des émotions
Vous souhaitez sensibiliser vos salariés à l’hygiène de vie, l’alimentation, le sommeil
Je vous propose des ateliers collectifs ou workshops, avec des techniques simples et faciles à appliquer au quotidien.
Exemples d’ateliers pratiques :
Automassages
Respiration
Relaxation
Exemples de workshop :
S'alimenter sainement
Gérer son stress
Gérer la pression
Je me déplace dans vos locaux et m’adapte à votre organisation : en journée, sur la pause déjeuner, en fin de journée…
N’hésitez pas à me contacter pour échanger sur votre besoin. Un devis est établi avant toute prestation.
Ils m'ont fait confiance
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